골드만 비뇨의학과 의원

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진료과목	남성갱년기
제목	남자 갱년기 증상 일까요?
작성 정보	작성일 : 2025-08-13 17:44 / 조회수 : 36

진료과목

남성갱년기

제목

남자 갱년기 증상 일까요?

작성 정보

작성일 : 2025-08-13 17:44

/ 조회수 : 36

질문

남자 갱년기 증상인지 고민 입니다.

요즘 들어 몸이 예전 같지 않아서 걱정이 많습니다. 혹시 이게 흔히 말하는 남자 갱년기 증상인지 아니면 다른 문제인지 궁금합니다.

예전엔 야근해도 괜찮았는데 요즘은 조금만 일해도 금방 지치고 기운이 없어요. 운동을 꾸준히 하는데도 근육이 잘 안 붙고 오히려 힘이 약해진 것 같습니다. 사소한 일에도 짜증이 늘고 모든 일에 의욕이 없고 무기력해지네요.

식사량은 비슷한데 아랫배만 볼록하게 나오면서 체중이 늘었고, 성욕도 많이 줄었고 아침에 일어나면 느껴지던 발기도 사라졌네요.

남성호르몬 수치가 낮아지면 이런 증상이 나타날 수 있나요?
남자 갱년기 증상이 맞을까요? 아니면 남성호르몬 수치와 관련이 있는 걸까요?
답변

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 류경호입니다.

말씀하신 증상들은 남자 갱년기의 전형적인 증상과 매우 유사합니다. 남자 갱년기는 남성호르몬인 테스토스테론 수치가 점진적으로 감소하면서 증상을 보일 수 있습니다.

여성의 갱년기처럼 급격하게 찾아오지는 않지만 나이가 들면서 서서히 진행되기 때문에 많은 분들이 단순히 노화나 스트레스 탓으로 여기고 방치하는 경우가 많습니다.

피로감 증가, 근력 및 근육량 감소, 아랫배를 중심으로 한 체지방 증가, 무기력감, 짜증, 우울감 등의 심리적 변화, 그리고 성욕 감퇴나 발기 부전 같은 성 기능 저하는 모두 남성호르몬 수치 저하와 깊은 연관이 있습니다.

단순히 일상생활의 불편함을 넘어 삶의 질을 현저히 떨어뜨릴 수 있으므로 남자 갱년기 증상이 의심된다면 방치하기보다는 적극적인 검사와 치료를 고려하시는 것이 좋습니다.

다만, 이러한 증상들이 다른 비뇨기계 질환이나 내분비 질환으로 인해 나타날 수도 있기 때문에 자가 진단보다는 병원에 내원하여 정확한 검사를 받는 것이 중요합니다.

특히 남성호르몬 치료를 시작하기 전에는 전립선비대증이나 전립선암 여부를 확인해야 합니다. 남성호르몬 치료가 전립선 질환에 영향을 미칠 수 있으므로 치료 중이거나 치료 후에도 정기적인 검진을 통해 전립선 상태를 확인하는 것이 매우 중요합니다.

정확한 진단을 위해서는 문진 및 신체검사, 호르몬 검사 등을 통해 남성호르몬 수치를 확인하고 전립선 검사, 소변 검사, 대사 검사 등 다양한 검사를 종합적으로 진행할 수 있습니다.

검사 결과와 증상의 정도에 따라 면역 치료, 호르몬 치료, 대사 치료 등 적절한 치료 방법을 결정하게 됩니다.

남성호르몬 저하, 남자 갱년기 증상 때문에 고민하고 계시다면 비뇨의학과에 내원하셔서 전문의와 상담 후 본인에게 맞는 치료를 시작하시기를 권유 드립니다.

답변이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.