요실금은 누구에게 더 잘 발생하는 질환인가요?

여성에게 더 흔하며 출산 경험이 있거나 고령인 경우 위험이 높아집니다. 남성도 전립선 질환 등으로 발생할 수 있습니다.

요실금은 치료가 가능한가요?

네, 생활습관 개선, 운동요법, 약물치료, 수술 등 다양한 치료법으로 증상 완화가 가능합니다.

어떤 운동이 도움이 되나요?

골반저근 강화 운동(케겔 운동)이 가장 효과적이며 꾸준히 시행하면 요실금 증상 완화에 도움됩니다.

요실금이 있으면 어떻게 생활해야 하나요?

규칙적인 배뇨 습관을 유지하고 카페인과 알코올 섭취를 줄이며, 적절한 체중을 관리하는 것이 좋습니다.

요실금 | 골드만비뇨의학과의원 - 앞서가는 생각, 환자를 향한 진심! 전립선·요로결석 전문

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요실금이란?

요실금은 의지와 상관없이 소변이 새는 질환으로, 여성에게 흔하며 폐경 전 25%, 폐경 후 40%가 경험합니다.
위생 문제와 일상 불편을 초래하며, 사회적 위축을 불러 ‘사회적 암’으로 불립니다.

요실금, 얼마나 많은 사람이 겪고 있나요?

요실금은 흔하지만 방치되기 쉬운 질환으로, 2022년 통계에서 여성 환자가 80% 이상이며
복압성과 절박성 요실금이 90% 이상을 차지합니다.

국내 요실금 환자 수

＊출처 : 건강보험심사평가원 (2022)

남성

여성

1만 3992명

11만 347명

2021년

총 12만 4339명

1만 3992명

11만 2283명

2022년

총 12만 6275명

1만 3897명

11만 2919명

2023년

총 12만 6816명

90% 이상

복압성·절박성 요실금

요실금,
정확한 검사가 치료의 첫걸음입니다.

요역동학검사 등 정밀검사를 통해 요실금의 원인을 정확히 파악하고,
수술부터 보존치료까지 환자에게 맞는 치료를 계획합니다.

정확한 기능 진단

요역동학 검사 가능
정밀 진단, 정확한 수술

비뇨기 해부학의 깊은 이해
맞춤형 통합 치료

환자 맞춤 단계별 치료

요실금의 원인, 무엇 때문일까요?

요실금은 요도와 방광을 지지하는 골반저근육 약화나 방광 기능 이상으로 발생할 수 있습니다.
출산, 폐경, 노화, 비만, 전립선 질환 등 다양한 요인이 관련되며 원인에 따라 치료 접근이 달라집니다.

노화로 인한 퇴행성 변화
노화로 방광을 지지하는 근육의 탄력이 떨어져 발생할 수 있습니다. 방광 수축력과 용적도 감소해 나이가 들수록 걸리기 쉽습니다.
출산으로 인한 신체 변화
출산으로 골반 근육과 결합조직, 신경 등에 손상을 일으켜 방광 지지 기능이 약화되며 발생할 수 있습니다.
폐경
45세 전후의 폐경은 여성 호르몬을 감소시켜 비뇨생식기의 민감도가 증가합니다. 이로 인해 방광이 과도하게 예민해져 발생할 수 있습니다.
비만
급격한 체중 증가나 복부 비만은 복압을 높여 방광을 자극하고, 골반저근에 부담을 주어 요실금 증상을 유발할 수 있습니다.

요실금, 어떤 종류가 있나요?

요실금은 복압성, 절박성 등 여러 종류가 있으며, 원인에 따라 맞춤형 치료가 필요합니다.

복압성 요실금

전체 요실금의 80~90%를 차지하며, 재채기나 기침, 운동 등 복압이 증가할 때 소변이 새는 증상이 나타납니다.
절박성 요실금

갑작스럽고 강한 요의를 느낀 후 소변이 새며, 전체 요실금의 20~30%를 차지하고 빈뇨, 야간뇨 같은 과민성 방광 증상을 동반합니다.
혼합성 요실금

복압성과 절박성 요실 증상이 함께 나타나는 경우로, 복압성 환자의 약 30%가 절박성 증상도 함께 겪습니다.
반사성 요실금

척추 손상으로 신경 전달이 차단되어 방광이 반사적으로 수축하며 소변이 나오는 현상입니다.
일류성 요실금 (범람 요실금)

방광이 가득 찼지만 배뇨가 원활하지 않아 소변이 넘쳐 흐르는 상태로, 당뇨나 신경 질환, 전립선비대증 등이 원인입니다.
일과성 요실금

주로 노인층에서 발생하며, 요로감염이나 약물 부작용, 섬망 등으로 생기지만 원인 제거 시 증상이 사라집니다.

요실금 진단,
어떤 방법이 있나요?

요실금은 원인과 종류에 따라, 개인의 상태에 따라 치료법이 달라집니다.
정확한 검사를 통해 원인을 파악해야 보다 효과적인 치료와 삶의 질 개선이 가능합니다.

문진

요실금 종류와 원인 파악을 위한 기본 진단으로, 기침·운동 시 소변 누출과 빈뇨·급박뇨 증상을 확인하며 요로감염, 방광암, 폐경, 수술력, 약물 복용 여부도 평가합니다.

신경 검사

항문괄약근 수축력과 외음부 감각을 확인해 신경 이상 여부를 평가하며, 배뇨 중 근육 조절과 신경 기능도 점검하지만 단독 진단에는 한계가 있습니다.

복압상승 요실금 유발 검사

생리식염수로 방광을 채운 뒤 기침이나 복압 상승 시 소변 누출을 관찰하는 검사로, 복압성 요실금 진단에 중요합니다.

소변검사 및 소변 균 배양검사

소변 내 세균과 염증 세포를 검사해 요로 감염과 염증 유무를 빠르게 확인하는 기본 검사입니다.

요속검사 및 잔뇨량 측정

배뇨 속도와 잔뇨량을 측정해 치료 예후를 예측하고, 배뇨장애 위험을 판단하는 검사입니다.

배뇨일지

배뇨 시간, 양, 횟수 등을 기록한 일지로 환자 상태를 정확히 파악하고 치료 계획에 활용합니다.

방광경검사

요절박, 빈뇨, 반복 요로감염 환자나 수술 후 배뇨장애 평가를 위해 시행하는 선택적 검사입니다.

1시간 패드검사

패드 무게로 소변 누출량을 측정하는 검사로, 1시간 기준 2g 이상이면 요실금으로 진단합니다.

요역동학검사

정확한 원인과 방광 기능을 평가하는 검사로, 신경학적 요실금 의심 시나 수술 후 재발, 약물 치료 미반응, 암 수술 후에 시행합니다.

요실금 치료,
어떻게 진행되나요?

요실금 치료는 모든 환자에게 동일하지 않습니다.
발생 원인과 요실금의 유형에 따라 약물치료, 물리치료, 수술 등 다양한 방법이 적용됩니다.

비수술적 치료 수술적 치료

약물치료
절박성 요실금에 효과적이며, 복압성 요실금에는 제한적이고, 복합성 요실금에도 자주 사용됩니다.
골반근육 운동(케겔운동)
골반근육 수축은 배뇨근의 반사적 수축을 억제해 소변 누출을 막으므로, 갑작스러운 요의에 효과적으로 대응하려면 골반근육 강화 운동이 필요합니다.
전기 자기장 치료
옷을 입은 채 편안히 앉아 20분간 진행하는 비수술적 치료로, 골반저근을 자극해 운동 없이도 요실금과 배뇨장애, 골반통 개선에 효과적입니다.
바이오 피드백
골반근육운동은 정확한 근육 사용이 핵심이지만, 익숙하지 않아 어렵습니다. 바이오 피드백은 근육 수축 시 시청각 신호를 통해 올바른 운동을 유도하며, 주 2~3회, 6주간 진행됩니다.